운동 치료

국가 공인 운동처방사 생체 1급

건강운동관리사는 의사에게 의뢰 받아 운동을 처방하는 국가자격증입니다

원칙은 중요합니다.

레저 스포츠는 삶과 분리할 수 없기 때문에 생활 스포츠의 지도는 언제 어디서나 이루어질 수 있습니다. 보디빌딩 선수, 요가, 필라테스 강사 모두 체형에 대해서 이야기 할 수 있지만 운동처방은 특정 레저 스포츠의 티칭과는 다릅니다. 운동했던 경험을 다른 사람과 나눌 순 있지만 전문가를 표방하고 처방이란 단어를 사용하기 위해선 정도를 걷고 원칙을 지키는것이 중요합니다.

건강운동관리 (구)생활체육지도자 1급 운동처방 자격증은 국내 유일한 국가공인 운동처방 자격입니다. 건강한 사람의 보디빌딩, 요가, 필라테스 등에 꼭 운동처방사가 필요한것은 아닙니다. 하지만 통증, 재활, 체형교정, 만성질환 등 문제점을 갖고있는 경우는 원칙을 지키는 전문가의 도움이 필수적 입니다.

재활, 통증, 체형교정의 핵심은
 움직임의 회복

2013년 6월 미국 물리치료협회의 새로운 비전 선언문은 움직임의 중요성을 명시합니다.
"움직임의 최적화를 통해 인간의 경험을 개선하는 것이 사회를 변혁하는 일입니다."
재활, 통증, 체형교정의 초점은 인체의 움직임에 있습니다.

SFMA와 FMS는 인체의 움직임을 평가하고 진단하는 가장 신뢰할만한 방법입니다.
피트니스 한의원의 모든 치료와 스탭은 SFMA를 이용 움직임의 평가와 회복을 위해 전념합니다.

특정 근육의 발달이 아닌
신경발달학적 운동처방

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많은 분들이 운동처방 하면 특정근육을 강화하는 보디빌딩이나 자세안정성을 생각하여 요가나 필라테스를 생각하는 경우가 많습니다. 
근골격계 운동치료는 움직임의 회복을 목표로 신경발달학적 처방을 하는것이 최신지견에 가깝습니다. 
관절과, 조직신장성에 문제가 있는 경우 추나-도수치료로 해결한 한뒤
움직임의 재교육을 위해 신경발달단계에 맞춰서 트레이닝을 하게 됩니다.

통증, 체형교정, 재활 목적이라면
보험 적용이 가능한 시설이 좋습니다.

Dr. Gonstead는 저렴한 비용으로 카이로프랙틱을 여러명에게 시술하였습니다.
추나-도수치료의 최신 지견은 더이상 뼈를 맞추는것이 아니라
신경발달학적인 자극과 능동적인 운동의 중요성을 이야기 합니다.
운동치료에 추나-도수치료는 필수적입니다.
생각보다 운동치료는 다른 수동적 치료보다 시간적 경제적으로 힘들 수 있습니다. 하지만 운동치료가 가장 좋은 치료법인 경우가 있습니다.
피트니스 한의원은 닥터 간스테드의 정신을 이어받아 가장 저렴한 추나-도수-운동치료 프로그램을 진행하고 있습니다.
특정 운동을 건강향상과 미용을 위해 하는것이 아니라
만성통증, 체형교정, 재활을 목적으로 운동을 생각한다면
피트니스 한의원이 최선이라 확신합니다.